После взрывов в Петербургском метро в апреле 2017, ко мне стали часто обращаться за помощью в преодолении страхов (и даже жутких страхов), связанных с любыми сообщениями про минирование... Давайте поразмышляем вместе.
Вопрос оправдан. Вместе с этим, в своей практике я часто встречаю случаи, когда клиенты боятся не того, чего следует бояться, и принимают неверные решения.
Например, кто-то боится летом укуса паука. В Америке от укуса паука умирает 4 человека в год, а от стресса - десятки миллионов. Но, тем не менее, почему-то мы боимся укуса паука больше чем умереть от стресса. Парадокс, мы скорее умрем от стресса, связанного со страхом от укуса паука, чем от самого укуса.
Нас не страшит жирная пища и мы не боимся сигарет, но последствия могут быть тяжелыми.
Мы боимся террористов, но риск развития злокачественных новообразований из-за облучения рентгеновским сканером в аэропорту значительно выше, чем умереть от теракта.
Это не значит, что не надо проявлять осмотрительность в повседневной жизни, просто не стоит все доводить до крайности. Наша жизнь полна неопределенности и рациональная оценка неожиданных ситуаций и вероятностей - единственный здравый способ принимать правильные решения. Каждый день мы живем в условиях полной неопределенности в личной жизни, в бизнесе, карьере. Чтобы уметь правильно оценивать вероятностные сценарии своего будущего и всегда принимать правильные, а значит успешные решения, необходимо поработать с квалифицированным профи. Удачи!