Центр стратегического коучинга и психотерапии Дамиана Синайского
Центр стратегического коучинга и психотерапии Дамиана Синайского
æ ä ð
Звоните и пишите |
+7 926 672 45 95 (Москва)
(495) 128-93-48 (Москва)
(812) 602-76-38 (С.-Петербург)
Skype: damian.synaysky
E-mail: DamianSynaysky@gmail.com

Тайм-менеджмент

Каждый из нас планирует свое время. У кого-то это получается лучше, у кого-то – хуже. Но, тем не менее, - это данность, от которой нельзя уйти. И незачем. Вопрос состоит только в том, как сделать так, чтобы использовать его максимально эффективно. И он отнюдь не праздный, поскольку всем известная поговорка «Время - деньги» сегодня более чем актуальна. Именно грамотное использование времени является в большинстве случаев фактором успешности человека. И когда своими силами не получается оптимизировать временной ресурс, целесообразно воспользоваться услугами специалистов, знающих, что, когда и как следует предпринять. Наш центр уже много лет занимается проблематикой управления временем, и мы готовы помочь всем желающим повысить эффективность его использования.

 

Что собой представляет тайм-менеджмент

В сущности, - это такое планирование времени, которое призвано максимально эффективно распределять рабочее время таким образом, чтобы все цели и задачи были достигнуты в поставленные сроки. Главным здесь выступает элемент быстроты, чтобы успевать в единицу времени сделать как можно больше.

Грамотное управление временным ресурсом предполагает знания и умения работать с целями, распределять приоритеты по степени значимости, понимание планирования и использование соответствующих инструментов, а также наработку навыков. Исходя из этого, тайм-менеджмент проводится в несколько этапов:

  • определение круга целей и последующее их формирование;
  • постановка целей;
  • определение приоритетов;
  • их планирование и расстановка;
  • составление плана действий по их реализации;
  • осуществление плана действий;
  • мониторинг их выполнение;
  • контроль достижения целей;
  • рассмотрение полученных результатов;
  • постановка новых целей (обновление старых).

Таким образом, время является не набором отдельных временных отрезков, а единым целым. Падение эффективности на одном этапе тянет за собой негативный результат на другом и наоборот.

 

Какие могут быть ошибки

Специалисты нашего центра, накопившие немалый опыт в сфере тайм-менеджмента, выявили ряд ошибок, совершаемых при планировании времени, а именно:

  • упор на составление списка дел без расстановки приоритетов;
  • чрезмерно частое отвлечение на входящие документы (в том числе на проверку электронной почты);
  • отвлечение на появляющиеся иконки программ и приложения в ПК;
  • решение скопом различных по своему характеру задач (в этом плане лучше распределить их по блокам);
  • окружение, которое постоянно отвлекает от работы;
  • неумение делегировать некоторые полномочия и пр.

 

Чем мы можем помочь

Работая с различными категориями клиентов, наши специалисты знают, как помочь в каждом конкретном случае, исходя из складывающихся обстоятельств. В частности, мы поможем:

  • грамотно планировать время;
  • разумно распределять его и выделять первоочередные задачи;
  • определить время для наиболее трудоемкой работы;
  • установить оптимальное время для проведения совещаний и деловых встреч;
  • корректировать планы мероприятий в соответствии с изменением ситуации;
  • проверять актуальность целей и задач;
  • составлять разумный список ежедневных дел и пр.

Работая с нами, каждый сможет повысить эффективность своего времени.

Напишите нам!

Ваше имя: *

Ваш телефон: *

Ваш e-mail:

Текст сообщения: *

Введите код с картинки: *
Введите текст с картинки